880名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)05:29:04.41ID:bpoCqPvy0.net
妊娠中の妻と食事のことで少し揉めてる
妻は妊娠16週なんだけど体重が変わっていない
もともと若干痩せ型で食事はお互い食べたいものを別々に食べていた(俺は肉が食べたくて妻は豆腐とか)

ただ妊娠して悪阻も治ってきたと言っているけど食事内容を変えようとしない
俺としてはもっとカロリーをとって、偏った食事はせめて母乳の時期が終わるまではやめて欲しいと考えてるんだけどこれは伝えたらストレスになるだろうか?

妻の食事は1日に食べるものが決まっていて
朝はトマトジュースとホットヨーグルトにオートミール
昼は豆腐と納豆
夜はトマトジュースとアボカドとトマトと魚とこんにゃく(たまに湯豆腐追加)

結婚前から外食とかしない限り絶対にこの食事
妊娠中はもっと肉や野菜を食べるべきだと思うんだけど伝えても大丈夫かな?あんまりストレスかけたくはないんだが




883名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)06:39:59.72ID:9aSHgLny0.net
>>880
一緒に婦人科の検診にいって
嫁さんの機嫌を損ねないよう
お医者さんにそれとなく聞いてみるとか
自分判断はやめた方がいいと思う




886名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)07:05:12.90ID:28PgcdFDa.net
>>880
パッと見て、鉄分、葉酸、カルシウム、ビタミンB群が足りないだろうね
赤ちゃんかわいそうに
必要な栄養素が足りなくて、身体的にも知的にも未発達になる可能性があるね

ウチも16週だけど、カルシウムと鉄分はなかなか取りづらいってことで、
カルシウムウエハースと鉄分のラムネとグミをおやつ代わりに買ってきて食べてもらってるよ
あと果糖が脳の発達にいいと聞いたので、フルーツのデザートかフルーツジュースを摂ってもらってる

自分がどんなにやる気があっても、
母体がその気がないとどうしようもなきのはもどかしいよな

育児書は夫婦で読んでる?
たまひよみたいな雑誌でも良いけど
ネットより紙媒体の方が説得力があるよ
あとは上でも言ってる、夫婦で産科受診だね
嫁さんの了解を得て、1日の食事内容をエクセルかなんかでまとめて見てもらえばいいよ




885名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)07:01:37.60ID:a+EMNXyLa.net
>>880
十分健康的な食事だと思うけどな。

妊娠中は兎に角たくさん食べろっていうのは昔の考えだろ。元の体格にもよるけど妊娠中に増えてもいい体重は何キロまでとかある。

急激にお腹が大きくなって体重が増えてくるのは妊娠中期から後期にかけて。妊娠初期だと体重は余り変わらない。食い過ぎでもなければ。




887名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)07:08:52.71ID:28PgcdFDa.net
>>885
ええ…
カロリーの摂りすぎはだめだけど、必要な栄養素が全然足りてないでしょ…
人間は草食動物じゃないよ




888名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)07:20:23.53ID:Da0hXS6e0.net
>>887お前の理屈で行くと肉食えない不作時代の昔の田舎の子供全滅してますけどなんで日本の歴史続いてるんですかね
あと妊婦の自殺率はすでに医療事故と自然死の総数超えてるけどお前のその理論を>>880が採用して対話したとして
>>880の嫁さんが吊っても責任取る気無いだろ




892名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)08:04:35.88ID:F6QSltsPa.net
>>880
今日の晩酌湯豆腐にしよう




895名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)08:22:34.23ID:OT0DbOibM.net
>>880
美意識高い奥さんだね
たぶんサプリ飲んでるんじゃない?
だから動物性蛋白質を減らしていいって訳じゃないけど




881名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)05:45:38.83ID:5Zf3GCyDK.net
病院から食事指導あるんじゃね?




919名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/12(火)13:23:28.48ID:bpoCqPvy0.net
>>880だけど
結構意見が分かれるんだな…
妻は結構偏食というか、そう言うと少し聞こえが悪いけど苦手なものが多くてそれも原因
妊娠初期は体重があまり変わらないんだな

一緒に産科に行ったのはもっと妊娠初期の時で、その時医者には妻の体型なら産まれるまでに10キロくらい太って丁度いいくらいみたいな事を言われたから気になってしまうんだよな
妻の元の体重は165cm46kg、これが全く動かない
悪阻でゲーゲーしてた時も体重は変わらなかったみたいだ

子供のためにももう少し太って欲しいしやっぱり夫婦検診に言って医者に相談するべきかな




1001オススメ記事@\(^o^)/2018/05/23 19:02:00 ID:syurabattle